Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'amandes émondées, grillées
- 270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
- 20 g d'eau froide
- 25 g de jus de citron
- 40 g de tahini
- 1 gousse d'ail
- 1 pincée de sel
- 150 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 3 œufs
- 440 g de boisson végétale à l'amande
- 40 g d'huile végétale
- 150 g de farine d'épeautre
- ½ c. à café de levure chimique
- 50 g de roquette
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 37.3 g
- Tłuszcz
- 23.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 9.3 g
- Sód
- 251.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 min
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20min
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45 min
Pâtes au pesto blanc
40 min
Crêpes soufflées japonaises
40 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10 min
Tarte citron vert, basilic et estragon
12h 40min