Przejdź do głównej treści Szukaj
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.7 38 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • unsweetened almond milk
    16 oz
  • frozen blueberries
    10 oz
  • banana broken into pieces
    4 ½ oz
  • matcha powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • honey
    1 oz
  • salt
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 120.4 mg
Białko 1.9 g
Kalorie 514.5 kJ / 123 kcal
Tłuszcz 2.4 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Happy Gut 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min

Quick Broccoli Salad

4.9(123)

5 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(134)

20 min

Breakfast Smoothie

4.5(23)

5 min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7(27)

15 min

Purple Power Smoothie

4.9(45)

5 min

Beet Beauty Smoothie

4.8(21)

10 min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 min

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(42)

5 min

Coconut Chai Green Smoothie

4.9(27)

5 min

Mango and ginger smoothie

4.5(26)

5 min

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(13)

6 godz. 25 min