Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Green Power Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
58.1 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
807 kJ /
192.9 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
42.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Boosted Super Green Juice
10 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Oatmeal
15 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min