Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

2 portions

Składniki

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 45.4 mg

Białko 13.4 g

Kalorie 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 66.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eating Well Healthy Gut 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Vegan Pesto

10 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Broccoli Red Lentil Soup

25 min

Caramelized Onion Pizza Dough

4 godz. 25 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 min

Superfood Energy Balls

35 min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 min

Mushroom Ragu with Zoodles

40 min

Korean Beef Bowl

1 godz.

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Ginger Lemonade

10 min