Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

2 portions

Składniki

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 45.4 mg

Białko 13.4 g

Kalorie 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 66.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eating Well Healthy Gut 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 min

Turkey and Corn Soup

1 godz. 5 min

Jamie's Mulled Wine

35 min

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 min

Dirty Rice

1 godz. 5 min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min

Orange and Coconut Smoothie

5 min

Chili Oil Noodles

30 min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1 godz. 40 min

Citrus Cheesecake

2 godz. 45 min

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 min