Urządzenia i Akcesoria
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
128 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Tłuszcz
27.1 g
Błonnik
16.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Paleo Breakfast Cereal
40 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Meal Replacement Shake
5 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 godz.
Frozen breakfast bowls
10 min
Matcha Granola Muffins
25 min
Acai Smoothie Bowl
15 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min