Urządzenia i Akcesoria
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
128 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Tłuszcz
27.1 g
Błonnik
16.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 min
Margarita with Citrus Dust
30 min
Chicken Adobo
1 godz. 25 min
Baked Mushroom Empanadas
1 godz. 50 min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 min
Orange, Ginger, Walnut and Cranberries Bundt Cake
1 godz. 30 min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45 min
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 min
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1 godz. 20 min
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1 godz.