Przejdź do głównej treści Szukaj
Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup
4.8 57 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulgur wheat
    2 ½ oz
  • chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
    14 oz
  • soy sauce
    1 ½ oz
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh red chili stem and seeds removed
    1
  • ground coriander
    1 tsp
  • tomato paste
    ½ oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • chicken stock paste
    1 ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    28 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cremini mushrooms stems removed, quartered
    3 ½ oz
  • sambal oelek
    1 tbsp
  • cilantro leaves chopped
    ¼ bunch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1002.6 mg
Białko 28.1 g
Kalorie 1121.8 kJ / 268.1 kcal
Tłuszcz 7.3 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soothing Soups 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Baked Pork Loin with Rice

4.9(8)

1 godz. 20 min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

4.9(15)

35 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.8(44)

40 min

Chickpea Ratatouille

4.1(32)

1 godz.

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5(39)

40 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1(121)

55 min

Beef Stroganoff

4.1(37)

40 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.8(163)

45 min

Tomato Crusted Salmon with Rice

4.2(14)

30 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.7(15)

45 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

4.7(27)

30 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(93)

1 godz. 5 min