
Urządzenia i Akcesoria
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
russet potato (approx. 340 g)1
-
broccoli stems340 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese30 g
-
onion in pieces115 g
-
celery in pieces60 g
-
carrot in pieces60 g
-
garlic clove1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
onion skin broth, homemade (see Tip)795 g
-
ground black pepper to season, to taste
-
crème fraîche115 g
-
green onion thinly sliced2
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
312 kcal /
1305 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
29 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Sód
1237 mg