Urządzenia i Akcesoria
Pescado al horno con tomates deshidratados
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
4 de filete de salmón fresco, sin espinas, congelado, pero descongelado (aprox. 150-200 g cada uno)4 de filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)
-
½ limón amarillo exprimido
-
1 cdita sal
-
20 g de perejil
-
4 diente de ajo
-
100 g de jitomate deshidratado (envasados en aceite), escurridos, aceite reservado
-
30 g de aceite de oliva (del bote de tomates secos)
-
½ cdita pimienta de cayena molida (opcional)
-
½ limón amarillo en rodajas (5 mm), luego cortadas en 2-3 trozos
-
½ cdita pimienta negra recién molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porciones
Sód
2942 mg
Białko
138.8 g
Kalorie
7613.2 kJ /
1819.6 kcal
Tłuszcz
113.7 g
Błonnik
15.4 g
Tłuszcz nasycony
23.2 g
Węglowodany
67.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30 min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35 min
Sopa de poro gratinado con queso cheddar
50 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35 min
Bowl de cerdo
45 min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 min
Sándwich alto en proteína
20 min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 min