Urządzenia i Akcesoria
Potato Curry Soup
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
Peeling Potatoes
-
russet potatoes unpeeled, cut into pieces (5 cm/2 in. wide)700 g
-
water600 g
-
vegetable oil1 tsp
Curry Potato Soup
-
yellow onions cut into pieces115 g
-
carrots cut into pieces115 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil30 g
-
curry powder1 tbsp
-
vegetable stock800 g
-
Dijon mustard15 g
-
bay leaf, dried1
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
coconut cream plus extra to drizzle, to garnish85 g
-
fresh parsley to garnish
-
bread (opcjonalnie) sliced, toasted, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
463.6 mg
Białko
3.3 g
Kalorie
794.6 kJ /
189.9 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
25.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Spicy Zucchini Noodles
10 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 min
Nut bolognese
35 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min