Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

4.3 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
5 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
200 g d'oignons en quartiers
30 g d'huile d'olive
500 g de tomates concassées en conserve
250 g de poivron rouge en lamelles
200 g de vin blanc sec
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
du sel
du poivre moulu
4 filets de lotte, sans peau et sans arêtes
650 g de pommes de terre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 1583 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rouelle de veau aux carottes

50 min

Émincé de dinde sur lit de boulgour complet

50 min

Tajine de lotte et de légumes au safran

1 godz. 5 min

Tajine de poissons au curry

45 min

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

40 min

Merlan aux poivrons et au maïs

50 min

Gratin de morue

50 min

Cabillaud au chorizo

35 min

Morue à la méditerranéenne

1 godz. 25 min

Thon basquaise

30 min

Cabillaud à la sauce tomate

30 min

Tajine de calamar aux poivrons

45 min