Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

4.6 14 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
5 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
200 g d'oignons en quartiers
30 g d'huile d'olive
500 g de tomates concassées en conserve
250 g de poivron rouge en lamelles
200 g de vin blanc sec
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
du sel
du poivre moulu
4 filets de lotte, sans peau et sans arêtes
650 g de pommes de terre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 1583 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

55 min

Tajine de lotte et de légumes au safran

Tajine de lotte et de légumes au safran

1 godz. 5 min

Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry

45 min

Lotte à la diepoise

Lotte à la diepoise

40 min

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

50 min

Côtes de veau à la provençale

Côtes de veau à la provençale

30 min

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

40 min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

25 min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50 min

Lotte vapeur façon tajine

Lotte vapeur façon tajine

1 godz. 45 min

Raie aux câpres

Raie aux câpres

45 min

Tajine de poulet aux carottes et pruneaux

Tajine de poulet aux carottes et pruneaux

2 godz. 10 min