Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
- 115 g d'oignons, en morceaux
- 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de champignons cremini frais, en tranches
- 2 poivrons (de grosseur moyenne)
- 115 g de pousses d'épinards frais
- 8 œufs de gros calibre
- 30 g de crème, 30-40% M.G.
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- sauce salsa, pour accompagner
- fruits frais variés, pour accompagner
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2727.8 kJ / 652 kcal
- Białko
- 37.9 g
- Węglowodany
- 78.8 g
- Tłuszcz
- 30.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.3 g
- Błonnik
- 29.5 g
- Sód
- 1034.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Summer Coleslaw
Brak ocen
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Beurre de graines de citrouille
35min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Salsa à la mexicaine
1sa 25 dk
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min