Wersje kompatybilne
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pesto
- 200 g de parmesan en morceaux
- 170 g d'huile d'olive vierge extra
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 60 g d’amandes, effilées, blanchies
- 1 gousse d'ail
- 60 g de feuilles de basilic frais
Orzotto aux champignons
- 1 citron
- 15 g de champignons des bois déshydratés
- 3 brins de thym frais, feuilles et tiges tendres
- ½ c. à thé de poivre noir en grains
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 115 g d'oignons en morceaux
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 2 gousses d'ail
- 225 g de pâtes sèches, type orzo
- 85 g de vin blanc
-
450
g d'eau
lub 450 g de bouillon de poulet - 170 g de champignons bruns frais, en tranches
- 60 g de pignons de pin
Saumon au pesto
- 570 g de filet de saumon frais, paré et désarêté avec ou sans peau
Tomates grillées
- 4 branches de tomates cerises
- 2 c. à thé d'huile d'olive vierge extra
- ¼ c. à thé de sel
- 1 citron en tranches, grillées, pour décorer (voir conseil).
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 5251 kJ / 1255 kcal
- Białko
- 59 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 92 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 2127 mg
Alternatywne przepisy
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Salade de chou
10 Min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Poulet sauce mole verde
1h 5min
Trempette mexicaine étagée
25min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 Std. 20 Min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)
Brak ocen
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55 Min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 godz. 5 min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1sa 10 dk
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min