Urządzenia i Akcesoria
Salade verte Goddess
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 portions
Składniki
Vinaigrette verte
-
85 g parmesan coupée en morceaux
-
60 g noix, concassée
-
2 gousses d'ail
-
30 g feuilles de basilic frais
-
30 g d'épinards frais
-
115 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de vinaigre de riz
-
60 g d'huile d'olive
-
1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
-
340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
-
15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
-
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
-
200 g de pomme verte en quartiers
-
140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
-
225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
-
140 g noix, concassée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
433.9 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Tłuszcz
21.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le printemps s'annonce
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Camembert aux canneberges et aux amandes
30 min
Salade asiatique hachée
20 min
Beurre de tournesol
25 min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 godz. 20 min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Brak ocen
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 min
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1 godz. 10 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min