
Urządzenia i Akcesoria
Pieczona owsianka à la szarlotka
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
1 porcja
Składniki
-
olej do natłuszczenia
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki90 g
-
mleka125 g
-
płatków owsianych, górskich50 g
-
jajko1
-
rodzynek (opcjonalnie)15 g
-
orzechów włoskich, łuskanych (opcjonalnie) grubo pokrojonych5 g
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
soli1 szczypta
-
miodu, płynnego10 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego¼ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
422.1 kcal /
1766 kJ
Białko
15.7 g
Tłuszcz
10.6 g
Węglowodany
67.6 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Sód
470.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Owsianka dyniowa
25 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min