Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

4.5 790 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie abgezupft
10 g
Blumenkohlröschen in Stücken (3cm)
800 g
Kartoffeln in Stücken (3cm)
150 g
Milch
300 g
Butter in Stücken
60 g
Salz
1 ¾ TL
Muskat
2 Prisen
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
400 g
Öl zum Braten
10 g
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Avocado reif
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1179 mg

Białko 27 g

Kalorie 2048 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 13 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lecker Low Carb! 19 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40min

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1h 30min

Gurken-Lachs-Ragout

30min

Puten-Gemüse-Gyros

30min

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30min

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1h

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45min