Urządzenia i Akcesoria
Gurken-Lachs-Ragout
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
2 Portionen
Składniki
-
Dill abgezupft10 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten10 g
-
Salatgurken geschält, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser160 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse80 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2 cm)250 g
-
Speisestärke5 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
813 mg
Białko
30 g
Kalorie
2135 kJ /
510 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lecker Low Carb!
21 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 min
Chorizo-Feta-Rosenkohl-Auflauf
1 godz.
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 min
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30 min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Chorizo-Eintopf mit Gemüse, Kichererbsen und Pasta
35 min
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 min
Dillkartoffeln mit „Omas Schmunzelsauce“
1 godz.
Rucola-Feta-Suppe
35 min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min