Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g Aprikosen, geachtelt,
lub 200 g Pfirsiche, geachtelt - 70 g rote Zwiebeln, in dünnen Ringen (0,5-1 cm)
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 180 - 200 g Römersalat, in Streifen (3 cm)
- 1200 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 250 g kurze Nudeln (z. B. Vollkornnudeln)
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Parmesan, in Stücken (2 cm)
- 10 g Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 10 g Zitronensaft
- 50 g Olivenöl
- 2 Prisen Chiliflocken
- 200 g Burrata, zerzupft
- Kerne, gemischt, zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2116 kJ / 506 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 12 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1195 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15min
Spinat-Crostini
20 Min
Reis-Thunfisch-Salat
40 min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 Min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 Min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 Min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Gemüse-Avocado-Wraps
30 min