Urządzenia i Akcesoria
Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
12 pieces
Składniki
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
658.1 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
739.2 kJ /
176.7 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.
Pickled Grated Carrots
45 min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35 min
Ratatouille Galette
1 godz. 30 min
Goat's Cheese Pie
1 godz. 10 min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1 godz.
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1 godz. 10 min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1 godz.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 godz. 15 min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 min