Urządzenia i Akcesoria
Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
12 pieces
Składniki
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
658.1 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
739.2 kJ /
176.7 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mixed Berry Chia Jam
12h 15min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35min
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette
45min
Tahini and Beetroot Dip
1h 15min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Almond and Seed Crackers
45min
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Peanut Snack Bars
1h 30min
Mini Vegetable Frittatas
35min
Persian Love Cake
1h 15min