Urządzenia i Akcesoria
Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
12 pieces
Składniki
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
658.1 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
739.2 kJ /
176.7 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10 min
Creamy Coconut Dhal
25 min
Creamy Feta Dip
5 min
Turkish borek with cacik
1 godz.
No-roll cheesy broccoli quiche
1 godz. 25 min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 godz. 20 min
Fish Pie with Potato Gratin Topping
1 godz. 10 min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 godz. 5 min
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Rich Tomato Sauce
30 min