Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
255
g de semillas de lino dorado
lub 255 g semillas de lino marrón - 375 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 474 kJ / 113 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 6.1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 201.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Fajitas integrales de pollo asado
1 Std. 20 Min
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10 min
Pan de nuez
1h 5min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 Std.
Tarta de mijo
1h 25min
Smoothie bowl
5min
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1 Std. 10 Min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 Min
Pan keto
1 Std.
Pan nube de palta
45 Min