Medallones de soja

Medallones de soja

4.2 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz. 20 min

4 raciones

Składniki

Cocción de soja

250 g de habas secas de soja blanca
1000 g de agua

Montaje

1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
40 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
50 g de harina de arroz
20 g salsa de soja
25 g zumo de limón
50 g de pan rallado
1 cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de comino en grano

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 411.7 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1351.4 kJ / 323 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 155 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 Std.

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 Std. 5 Min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1 Std. 10 Min

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3 Std. 25 Min

Pastel de lentejas

1 Std. 55 Min

Buñuelos de hojas de remolacha

50 Min

Hamburguesas de batata y espinacas

30 Min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 Std. 15 Min

Hamburguesa vegetariana

1 Std. 15 Min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2 Std.

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2 Std. 45 Min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 Std. 45 Min