Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porzioni
Składniki
-
30 g di cipollotto in quarti
-
200 g di chicchi di quinoa
-
150 g di avocado
-
300 g di pollo arrosto, cotto affettato
-
100 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato e sciacquato
-
100 g di pomodorini
-
50 g di spinaci baby freschi
-
450 g di acqua
-
1 cucchiaio di sale
-
150 g di yogurt
-
30 g di olio di avocado30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
¼ cucchiaino di peperoncino
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
1 peperoncino piccante fresco (opcjonalnie) a fettine sottili (2 mm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porzioni
Sód
8703.5 mg
Białko
123.6 g
Kalorie
8760.4 kJ /
2093.8 kcal
Tłuszcz
89.9 g
Błonnik
37.4 g
Tłuszcz nasycony
16.1 g
Węglowodany
197.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
High Protein
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry
40 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 godz.
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 min
Katsu curry
1 godz. 30 min
Tortillas con pollo
45 min
Rainbow Bowl
1 godz. 10 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 godz.
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Curry di pollo con riso basmati
45 min