Urządzenia i Akcesoria
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)75 g
-
spring onions cut in pieces7
-
sunflower oil70 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)4
-
white long grain rice300 g
-
fine green beans trimmed400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
764.1 mg
Białko
39.8 g
Kalorie
3806.3 kJ /
909.7 kcal
Tłuszcz
50.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
72.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1 godz.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 godz. 15 min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 godz. 25 min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45 min
Quick Gyros with Tzatziki
15 min
Layered Chicken Dinner
2 godz.
Chorizo and Chicken Burgers
20 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Chicken in Yoghurt
1 godz.
Sticky Sesame Chicken
40 min
Sausage and Bacon Casserole
50 min