Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31.5 g

Kalorie 1315 kJ / 314 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese Seafood 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 Min

Steamed Garlic Prawns

30 Min

Clams with Garlic Sauce

2 Std. 40 Min

Stir-fried Prawns with Spring Onions

20 Min

Prawn Chow Mein

45 Min

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

45 Min

Bacon-wrapped Turkey Leg with Potatoes

1 Std. 40 Min

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

30 Min

Steamed Fish

30 Min

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

50 Min

Tom Yum with Prawns

25 Min

Mussels in spicy tomato sauce

45 Min