Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.2 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31.5 g

Kalorie 1315 kJ / 314 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese Seafood 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Thai Tomyum Courgetti Soup

45 Min

Pan-fried Bao Buns

1 Std. 30 Min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

25 Min

Barley Nasi Goreng with Prawns

1 Std.

Mini Strawberry and Elderflower Mille Feuille

3 Std. 30 Min

Blueberry Buns

3 Std. 25 Min

Steamed Lemon Cake

2 Std. 20 Min

Chocolate Brioche

5 Std.

Almond and Matcha Cake

1 Std. 10 Min

Salad juice

5 Min

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1 Std.

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 Min