Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31.5 g

Kalorie 1315 kJ / 314 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese Seafood 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Fish

30 min

Stir-Fried Beef with Caponata

45 min

Sautéed Prawns

15 min

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

45 min

Kung Pao Prawns

45 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce

1 godz. 15 min

Sicilian Prawn Salad

40 min

Lap Mei Fan (Chinese Wax Meat Rice)

50 min

Mussels in spicy tomato sauce

45 min

Fish Stew

45 min

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 min