Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31.5 g

Kalorie 1315 kJ / 314 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chinese Seafood 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

45 min

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

30 min

Beef Goulash

Beef Goulash

2 godz. 45 min

Caldeirada (Fish Stew)

Caldeirada (Fish Stew)

45 min

Thai Prawn Patties

Thai Prawn Patties

1 godz. 20 min

Prawns and Cuttlefish with Celery

Prawns and Cuttlefish with Celery

30 min

Fish and Herb Parcel

Fish and Herb Parcel

35 min

Rice Salad with Eggs and Tuna

Rice Salad with Eggs and Tuna

1 godz.

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Potted Eggs with Spinach and Bacon

Potted Eggs with Spinach and Bacon

30 min

Steamed Fish

Steamed Fish

30 min

Beef Goulash Soup

Beef Goulash Soup

1 godz. 15 min