Urządzenia i Akcesoria
Kokoscurry mit Kabeljau
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 Portion
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch in Stücken (3 cm)80 g
-
Erdnussöl20 g
-
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste70 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
-
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)600 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren½ Bund
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
479 mg
Białko
31 g
Kalorie
1730 kJ /
413 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1 godz. 40 min
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 min
Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden
1 godz. 20 min
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1 godz. 20 min
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50 min
Lammragout mit Sellerie-Püree
1 godz. 10 min
Asiatisches Schmorfleisch
2 godz. 30 min
Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat
1 godz. 20 min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 godz.
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1 godz. 50 min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1 godz. 10 min