Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

4.0 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Blattsalat, gemischt in Stücken
300 g
Gurke halbiert, in dünnen Scheiben
250 g
Avocado gewürfelt, mit etwas Zitronensaft beträufelt
150 g
grüner Paprika in Würfeln (1 cm)
100 g
grüner Apfel in Würfeln (1 cm)
100 g
Radieschen in dünnen Scheiben
150 g
Hühnerbrust gekocht, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst
15 g
Dille, frisch in Stücken
15 g
Schnittlauch, frisch in Röllchen
15 g
glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
20 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
20 g
Olivenöl
50 g
Apfelessig
60 g
Honig
10 g
Agavendicksaft
griechischer Joghurt (10% Fett)
180 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Wasser (opcjonalnie)
50 - 100 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
10 g Hanfsamen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 374 mg

Białko 18 g

Kalorie 1561 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Green Goddess - frische Sommersalate 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Tom Kha Gai

45 Min

Feta-Melanzani-Aufstrich

30 Min

Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto

30 Min

Quinoa Taboulé

40 Min

Moussaka Wraps

50 Min

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20 Min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 Std.

Bier-Rindfleisch-Eintopf

3 Std. 45 Min

Italienische Frittata

35 Min

Green-Goddess-Power-Salat

20 Min

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

30 Min

Detox-Salat

10 Min