Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 230 g de calabacín pelado, en trozos
- 35 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 180 g de queso ricota
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 500 g de agua
- 1 cucharada de mantequilla
- perejil fresco picado, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2371 kJ / 566 kcal
- Białko
- 29.6 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 45.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 19.5 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 1707.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 min
Bundt cake salado de patata y beicon
2h
Muffins de tortilla
45 min
Frittata de carne y verduras
45 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min