Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

10 unidades

Składniki

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 317.4 mg

Białko 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de pera con verduras

5 min

Una delicia blanca

15 min

Concentrado de jengibre y limón

1 godz.

Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas

1 godz. 50 min

Pizza vegana

1 godz.

Quinoa wraps

1 godz.

Kartoffel-Flammkuchen (pizza alsaciana de patata)

30 min

Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)

40 min

Mini poke bowls vegetarianos

40 min

Ajoblanco de avellana con compota de manzana y brocheta de sardina

30 min

Hamburguesa vegana

4 godz. 30 min

Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia

45 min