Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de pipas de calabaza (y alguna más para decorar)
- 100 g de higos secos en trozos
- 50 g de jarabe de arce
- 110 g de aceite de coco
- 100 g de aguacate en trozos
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 180 g de chocolate negro (70% de cacao), en trozos
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1157 kJ / 276 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 20.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 40.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Roscos de chocolate y almendra
50 min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 Min
Biscotti de pistachos y arándanos
1 Std. 30 Min
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40 Min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Paté de alcachofas y dátiles
5min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 Std. 10 Min