Urządzenia i Akcesoria
Hash Browns with Scrambled Tofu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
dairy-free milk of choiceoat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
357.4 mg
Białko
30.5 g
Kalorie
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Tłuszcz
29.1 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon and Thyme Mocktail
45 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1 h
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 min
Vegetable and Kidney Bean Tacos
30 min
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives
35 min
Satay Tofu Kebabs
1 h 5 min
Barley and Vegetable Egg Cocotte
1 h 30 min
Vegan Bolognese
50 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min