Ripe Banana Ketchup

Ripe Banana Ketchup

4.8 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

1 jar

Składniki

whole allspice berries
6
black peppercorns
4
dried chilli flakes
½ tsp
raw cane sugar
30 g
sweet paprika
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
garlic cloves
2
onions quartered
100 g
vegetable oil
10 g
ripe bananas sliced
400 g
white wine vinegar to taste
40 - 50 g
water
100 g
salt
½ - 1 tsp
fresh coriander leaf (opcjonalnie) for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 jar

Sód 1438 mg

Białko 7 g

Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 145 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Tomato and Chilli Jam

Tomato and Chilli Jam

1 godz. 15 min

Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

10 min

Vegetarian Spiralized Fideuá

Vegetarian Spiralized Fideuá

30 min

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

20 min

Welsh Cakes

Welsh Cakes

35 min

No Added Sugar Fig Jam

No Added Sugar Fig Jam

20 min

Sumac and Quinoa Lavosh

Sumac and Quinoa Lavosh

2 godz.

Basil Pesto

Basil Pesto

10 min

Rye Flatbreads

Rye Flatbreads

2 godz. 10 min

Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

5 min

Plum and Apple Jam

Plum and Apple Jam

40 min

Rich Tomato Sauce

Rich Tomato Sauce

30 min