Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate

Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate

4.1 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

Abacate com ovo de codorniz

azeite
10 g
bacon cortado em cubos
80 g
abacates (200 g cada aprox.)
2
ovos de codorniz
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
4 pitadas de

Tomate esmagado com abacate

tomate s/ sementes
400 g
cebola roxa
50 g
malagueta vermelha (opcjonalnie) cortada em pedaços
½
coentros cortados em pedaços
15 g
sumo de limão
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
abacate (200 g aprox.)
1
pão de forma cortado em fatias e torrado
1
1 pão, cortado em fatias e torrado
aneto p/ guarnecer
2 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1522.4 mg

Białko 18.6 g

Kalorie 2733.7 kJ / 653.4 kcal

Tłuszcz 37.6 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 7.3 g

Węglowodany 67.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Páscoa - Fora da caixa 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Iogurte com manga e coco

10 min

Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão

25 min

Tortilha de batata a vapor - TM5

45 min

Focaccia recheada

3 godz.

Dip de atum e pimento

10 min

Bacalhau ibérico: à Gomes de Sá com molho pil pil

55 min

Arroz de salmonete

1 godz. 45 min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 min

Overnight oats com pera

8 godz.

Salada de lulas grelhadas com guacamole

30 min

Sopa de couve com almôndegas de aves

50 min

Tarte de cogumelos

50 min