Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail dégermée
-
20 g de graines de tournesol
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
30 g de basilic frais (1 bouquet), effeuillé
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour
-
400 g de filets de dinde, sans peau400 g de blancs de poulet
-
1 c. à café de sel fin
-
250 g de melon en morceaux
-
50 g de roquette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
2062 kJ /
491 kcal
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Galettes de légumes
20 min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 min
Légumes rôtis marinés
50 min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 min
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10 min
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 min
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15 min
Salade de haricots cannellini
10 min
Salade niçoise au saumon
45 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min