Wersje kompatybilne
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les courgettes
- 650 g de courgettes, en morceaux de la taille de la goulotte
- 8 feuilles de basilic frais
- 30 g de tomates confites
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées du poivre moulu
La feta fouettée
- 200 g de feta, émiettée
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 2 c. à café de jus de citron
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à café de miel
- 1 pincée de sel
- 3 pincées de poivre moulu
Le dressage
- 4 tranches de pain, de belle taille
- 10 g de tomates confites
- feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 6386.7 kJ / 1526.5 kcal
- Białko
- 57 g
- Węglowodany
- 199.5 g
- Tłuszcz
- 55.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.7 g
- Błonnik
- 17.3 g
- Sód
- 2843.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Bruschetta melon-poivron
25min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Salade de courgette, riz et thon
25min
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min