Wersje kompatybilne
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les courgettes
- 650 g de courgettes, en morceaux de la taille de la goulotte
- 8 feuilles de basilic frais
- 30 g de tomates confites
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées du poivre moulu
La feta fouettée
- 200 g de feta, émiettée
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 2 c. à café de jus de citron
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à café de miel
- 1 pincée de sel
- 3 pincées de poivre moulu
Le dressage
- 4 tranches de pain, de belle taille
- 10 g de tomates confites
- feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 6386.7 kJ / 1526.5 kcal
- Białko
- 57 g
- Węglowodany
- 199.5 g
- Tłuszcz
- 55.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.7 g
- Błonnik
- 17.3 g
- Sód
- 2843.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1h
Poulet rôti et ses légumes
1h 10 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Bruschetta melon-poivron
25min
Tarte au magret fumé
45min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
Tarte couronne tapenade-tomate
45min
Miniclafoutis de légumes
45min