Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.8 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 Portionen

Składniki

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (opcjonalnie)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 469 mg

Białko 4 g

Kalorie 1433 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

So schmeckt Indonesien 8 Przepisów
Niemcy

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Gebratene Blumenkohlsteaks mit Salsa und Püree

1 Std.

Sabich (israelisches Sandwich)

1 Std. 10 Min

Blumenkohl-Korma

40 Min

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

40 Min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

1 Std.

Orientalische Veggie-Patties

1 Std. 35 Min

Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen

50 Min

Hummus mit Röstgemüse

1 Std.

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 Min

Vegane Kakao-Mousse

3 Std. 10 Min

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1 Std. 40 Min