
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
- 150 g Möhren
- 50 g Frühlingszwiebeln in Stücken
- 10 g Koriander abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 175 g Mehl
- 25 g Reismehl
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker (opcjonalnie)
- 1 TL Pfeffer
- 175 g Wasser
- 100 g Bohnensprossen, frisch
- 200 g Öl zum Braten
- 20 g Sriracha-Sauce
- 80 g Ketchup
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 343 kcal / 1433 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Węglowodany
- 28 g
- Błonnik
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 469 mg