Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 600 gramů mletého hovězího masa, na kousky
-
100
gramů červené papriky, na proužky
lub 100 gramů konzervovaných pečených červených paprik, na proužky -
400
gramů rajčat, na kousky
lub 400 gramů konzervovaných rajčat, na kousky - 60 gramů rajčatového protlaku
- 40 gramů rozinek
- 60 gramů zelených oliv, napůl
- 20 gramů kaparů
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička římského kmínu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 75 gramů bílého vína
- 425 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 700 gramů brambor, oloupaných, na kousky
-
2
snítky čerstvého koriandru
lub 2 snítky čerstvé petržele
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2840 kJ / 678.8 kcal
- Białko
- 32.1 g
- Węglowodany
- 50.7 g
- Tłuszcz
- 38.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.4 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 1087.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 godz.
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 godz. 10 min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 godz.
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 godz. 10 min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2 Std. 20 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 godz. 40 min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Brak ocen
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 godz. 10 min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min