Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů zelené čočky
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 vejce
- 1 špetka soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka kurkumy
- 50 gramů slunečnicového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 791 kJ / 188 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Indické placky paratha s květákem
1hod.
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1hod.
Polentové koláčky (bez lepku)
1hod.
Rybí míčky
35 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 godz. 5 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 godz. 20 min
Pohankové krekry s černuchou
1hod.
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1hod.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Rýžová tortilla
Nessuna valutazione
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1h 25 min