Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů zelené čočky
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 vejce
- 1 špetka soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka kurkumy
- 50 gramů slunečnicového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 791 kJ / 188 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fazole po bretaňsku
35 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Bernské rösti
Keine Bewertungen
Libanonské placky
3 Std. 20 Min
Jáhlová mouka
5 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1 godz. 30 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15min
Špaldová mouka
5 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 godz.
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2 Std. 50 Min