Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů mozzarelly, na kousky
- 100 gramů čedaru, na kousky
-
400
gramů mléka
lub 400 gramů rostlinného mléka - 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 3 vejce
- 100 gramů hladké mouky (viz tip)
- 40 gram olivový olej plus další pro smažení
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístek bazalky, plus navíc za ozdobu
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 50 gramů vody
- 10 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 100 gramů špenátových listů
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2099 kJ / 501 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 681 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 godz. 45 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 godz.
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 godz.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 godz. 45 min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 godz. 10 min