Urządzenia i Akcesoria
Mexické fazole s krustou z polenty
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porcí
Składniki
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
23 g
Kalorie
2330 kJ /
555 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Je nás hodně!
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1 godz.
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Falafel
1 godz.
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Bob čorba
13 godz. 15 min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min