Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 200 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 100 gramů másla, vychlazeného, na kousky
- 45 gramů vody
Náplň
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 250 gramů červené řepy, oloupané, na čtvrtky
- 5 vajec
- 400 gramů plnotučného mléka
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 50 gramů čerstvého špenátu, na kousky
- 100 gramů sýru feta, na kostky (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1323 kJ / 313 kcal
- Białko
- 12.5 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 18.6 g
- Błonnik
- 4.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Riccotové muffiny se špenátem
35 dk
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55 dk
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 dk
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Quiche s cuketou a šunkou
1h 20min
Musaka z červené čočky
2u. 20min