Urządzenia i Akcesoria
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 porce
Składniki
Bramborovo-mandlové těsto
-
100 gramů mandlí
-
500 gramů moučných brambor na kousky (cca 5 mm)
-
230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany neslazeného
-
1 čajová lžička soli
-
2 čajové lžičky sušené majoránky
-
30 gramů ovesných vloček jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 čerstvá chilli paprička malá, bez semínek
-
30 gramů olivového oleje
-
1 polévková lžíce hnědého cukru
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
-
sůl k dochucení
-
olivový olej na smažení
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
12 g
Kalorie
2087 kJ /
500 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
11.4 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Veganská
11 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Vegetariánské chilli
1h 5min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Indický čočkový dahl
30min