Urządzenia i Akcesoria
Karczochy w oliwie
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
500 g
Składniki
-
750 g białego octu winnego
-
250 g białego wina, wytrawnego
-
10 - 12 serc karczochów, świeżych (ok. 50 g każde, patrz wskazówka)
-
1 łyżka soli
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
2 liście laurowe, świeże2 liście laurowe, suszone
-
3 szczypty natki pietruszki, suszonej
-
1 szczypta rozmarynu, suszonego
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
oliwa z oliwek (ok. 300 g, do zalania karczochów)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 50 g
Sód
745.3 mg
Białko
1.7 g
Kalorie
613.8 kJ /
146.7 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1 godz. 15 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 godz. 10 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 godz.
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 godz.
Schab chrzanowy
2 godz. 30 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 godz.