Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5 305 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

10 g koperku, świeżego tylko liście
1 ząbek czosnku
300 g kalarepy (1 dość duża szt.), pokrojonej na kawałki
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
50 g śmietany, 18% tłuszczu gęstej (patrz wariant)
¾ łyżeczki soli
1 łyżeczka cukru
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 405.3 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 253.4 kJ / 60.5 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SURÓWKI 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z pora

Surówka z pora

30 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

10 min