Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.6 292 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje

Składniki

  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • ząbek czosnku
    1
  • kalarepy (1 dość duża szt.), pokrojonej na kawałki
    300 g
  • rzodkiewek przekrojonych na pół
    200 g
  • śmietany, 18% tłuszczu gęstej (patrz wariant)
    50 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 60.5 kcal / 253.4 kJ
Białko 2.7 g
Tłuszcz 2.6 g
Węglowodany 9.8 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Sód 405.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...