Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Le pain de mie complet
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 30 g d'huile de sésame toasté
- 250 g de lait
- 500 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 50 g de graines de sésame
La garniture
- 100 g de crème liquide 35% m.g.
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 10 g de vinaigre de vin rouge
- 5 g de moutarde
- 1 concombre, coupé en tronçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1576 kJ / 376.7 kcal
- Białko
- 9.9 g
- Węglowodany
- 54.5 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 589.4 mg
Alternatywne przepisy
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15 Min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Gratin de pommes de terre
1 Std. 10 Min
Salade de concombre à l'aneth
10 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Chips de légumes au four
1h 45min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5h 40min
Granité fraise
3 Std. 10 Min
Salade de fruits cuits sous-vide
40min
Croque façon Fast Food
3 Std.
Coleslaw au Découpe-Minute
10 Min