Wersje kompatybilne
Balinese-style Minced Chicken Satay with Pickled Vegetables (TM5)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pickled Vegetables (Sambal Kecap)
- 70 g desiccated coconut
- 130 g water, hot
- 250 g carrots, quartered lengthways
- 150 g echalion shallots (approx. 3 shallots), halved lengthways if large
- 50 g lime juice, freshly squeezed
- 1 tsp ground black pepper
- 60 g kecap manis (see tip)
- 2 fresh chillies, deseeded if desired, thinly sliced
Chicken Satay (Sate Lilit Bali)
- 5 macadamia nuts
- 1 cm fresh galangal, peeled, sliced (2 mm) (opcjonalnie)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 fresh chillies, deseeded if desired, cut in pieces
- 200 g echalion shallots, halved
- 2 garlic cloves
- ¼ tsp ground cloves
- 2 tsp ground coriander
- 1 tsp ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 30 g sunflower oil
- 3 fresh makrut lime leaves, thinly sliced
-
2
Tbsp brown sugar
lub caster sugar - 1 tsp fine sea salt
- 500 g chicken mince (see tip)
- 2 - 3 fresh lemon grass, 16 leaves separated (see tips)
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2468.5 kJ / 590 kcal
- Białko
- 30.7 g
- Węglowodany
- 54.7 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.7 g
- Błonnik
- 12.7 g
- Sód
- 1567.6 mg
Alternatywne przepisy
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1h
Egg Salad Sandwiches
25 min
Egg Salad Sandwiches
35 min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4 Std. 20 Min
Beef pierogi
1h
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 min
Potato Peratal
40 min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Spring Vegetable Penne
45 min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM6)
45 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10 min