
Urządzenia i Akcesoria
Little citrus puddings (Diabetes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 24 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
water4 tbsp
-
gelatine powder1 tsp
-
reduced-fat coconut milk125 g
-
gluten free cornflour2 tsp
-
lime zest plus extra to garnish1 tsp
-
lime juice (approx. 4 limes)80 g
-
eggs separated2
-
caster sugar75 g
-
shredded coconut or flaked, toasted2 tbsp
-
fresh mint leaves only, to garnish4 sprigs
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
116 kcal /
485 kJ
Białko
3.8 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
13.7 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Sód
40.8 mg