Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de arroz salvaje
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 g de setas frescas en láminas o en tiras
- 40 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de agua (y algo más para hidratar)
- 150 g de leche de coco
- ¼ de pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de lima
- hojas de perejil fresco para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2833 kJ / 677 kcal
- Białko
- 10.1 g
- Węglowodany
- 31.9 g
- Tłuszcz
- 51.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 25.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 190.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de coliflor con pollo
40 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1j
Crema de brócoli
45 Min
Sopa de tomate con aguacate
1 Std. 15 Min
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
1 Std. 40 Min
Sopa cremosa de guisantes
40 min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 min
Sopa de pavo y repollo
40 min
Sopa Pho de pollo
2h 15 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 menit