Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato Curry with Broccoli
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
1 portion
Składniki
-
vegetable oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
dried red chili stem removed, seeds optional1
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
tomato paste2 tbsp
-
sweet potatoes diced (1 in.)8 oz
-
vegetable stock7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
broccoli florets cut small3 oz
-
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
827 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
1761.8 kJ /
421.1 kcal
Tłuszcz
15.7 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
67.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Chickpea Ratatouille
1h
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
40min
Lentil Salad
35min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Tuscan White Bean Stew
1h
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min