Wersje kompatybilne
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g d'oignon, coupé en quatre
- 20 g d'herbes aromatiques fraîches (menthe, persil, basilic)
- 400 g de filets de dinde, sans peau
- 850 g de patates douces, en cubes
- 500 g de boisson végétale à la noisette (non sucrée)
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de noisettes
- ½ botte de coriandre fraîche, ciselée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 976 kJ / 234 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 12 g
Alternatywne przepisy
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de butternut et gingembre
35min
Velouté de carottes
30 min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40 min
Soupe de légumes et tartines de maroilles
55h
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 min
Bouillon aux patates douce, poireaux, piment d'Espelette et à l'ail
50min
Soupe de potimarron
35min
Soupe de pomme de terre au curry
35min