Bohnen-Kräuter-Aufstrich

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.8 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebel klein, halbiert
1
Knoblauchzehe klein
1
Basilikum ohne Stiele
½ Bund
Majoran abgezupft
3 Stängel
Zitronenmelisse abgezupft
3 Stängel
Dicke Bohnen aus dem Glas, abgetropft
300 g
Olivenöl
70 g
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 936 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 min

Vegetarische Leberwurst

Vegetarische Leberwurst

15 min

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10 min

Veganer Eiaufstrich

Veganer Eiaufstrich

10 min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10 min

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5 min

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

5 min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

10 min

Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich

30 min

Linsencreme mit Gemüsesticks

Linsencreme mit Gemüsesticks

25 min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8 godz. 10 min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1 godz. 20 min